Jak wybrać pierwsze mleko dla dziecka

Każde dziecko rośnie we własnym tempie i ma indywidualne potrzeby, jeśli chodzi o żywienie. Na szczęście, wybór mieszanek modyfikowanych w sklepach i aptekach jest naprawdę imponujący. Wspólnie z lekarzem dobierz swojemu dziecku odpowiednie mleko. Podpowiadamy, jak to zrobić.

Niemowlętom, które nie mają żadnych większych problemów ze zdrowiem, podaje się podstawowe (zwykłe, bez dodatkowych oznaczeń) zmodyfikowane mleko krowie, przetworzone tak, żeby jak najbardziej przypominało kobiecy pokarm. Taka mieszanka zawiera ściśle określone proporcje składników odżywczych - oczywiście, dostosowane do wieku maluszka. To najważniejsze kryterium doboru mieszanki.

- Jeśli chodzi o wybór mleka dla zdrowego dziecka, to nie ma jakichś szczególnych wskazań lekarskich - tłumaczy pediatra z Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie, dr Barbara Gierowska-Bogusz. Dlatego możesz wybierać pomiędzy produktami dla zdrowych malców: NAN, NAN Active, Bebiko, Bebilon, Humana, Enfamil Premium, HiPP Plus.

• Noworodkom do końca szóstego miesiąca życia podaje się tzw. mleko początkowe, które nie jest zbyt kaloryczne i zawiera mniej składników odżywczych. Wytwarza się je z mleka krowiego, białka serwatkowego, tłuszczu mlecznego oraz olejów roślinnych, a także wzbogaca witaminami (np. witaminą D3) i składnikami mineralnymi.

• Starsze niemowlęta piją tzw. mleko następne. Ponieważ potrzebują już dużo energii, dodaje się do niego węglowodany (np. kleik zbożowy), a także więcej witamin i żelazo.

• Smyk do końca 3. roku życia także powinien dostawać mleko modyfikowane. Krowie, ze względu na swój skład, nie jest odpowiednie dla małych dzieci, bo ma za dużo białka i sodu, co może obciążać nerki. Brak w nim natomiast zdrowych tłuszczów nienasyconych.

- Jeżeli przy okazji rozmowy z mamą dziecka o doborze mieszanki dla niego okazuje się, że maluch ma jakieś problemy zdrowotne, wybór mleka przestaje być oczywisty. Wskazaniem do zastosowania mieszanki specjalistycznej są np. obciążenia alergiczne w rodzinie, kłopoty ze stolcem czy wyjątkowo dokuczliwe ulewanie - mówi dr Gierowska-Bogusz. Poznaj więc ogólne zasady doboru mieszanek specjalnych dla maluszków:

...urodzonych przed terminem

Wcześniaki lub malcy z niską masą urodzeniową powinni pić preparaty bardziej kaloryczne (np. Alprem lub Bebilon Nenatal zawierają większą ilość białka i minerałów). Te mieszanki można kupić wyłącznie w aptece, na receptę od pediatry.

...zagrożonych uczuleniami

W rodzinach, gdzie dziadkowie, rodzice lub rodzeństwo są alergikami, szczególnie ważne jest zapobieganie alergiom. W takiej sytuacji warto więc maluszkowi zapobiegawczo podawać preparaty mniej uczulające, oznaczone symbolem HA, czyli hipoalergiczne (np. Bebiko HA, NAN HA Sensitive, Humana HA, Bebilon HA). Cząsteczki białka są tam rozbite na mniejsze i zarazem mniej uczulające elementy. Takiego mleka nie mogą pić jednak dzieci ze zdiagnozowaną skazą białkową. Dla nich są jeszcze inne mieszanki.

...cierpiących na alergię

Gdy w grę wchodzi uczulenie na pokarm, podaje się dzieciom hydrolizat z białek serwatkowych (np. Bebilon pepti), hydrolizat kazeiny (np. Nutramigen) lub mieszankę sojową opartą na białku roślinnym (np. ProSobee, Bebilon sojowy, Isomil, Malcom). Smykom, u których zdiagnozowano ciężką postać alergii, poleca się jeszcze inną mieszankę: Bebilon neocate, w której białka mleka są rozbite na jeszcze drobniejsze cząsteczki. Preparat ten jednak zazwyczaj nie jest zbyt lubiany przez maluszki, ma nieco gorzki smak.

...z chorym brzuszkiem

Dzieciom, które mają kłopoty z trawieniem czy cierpią na zespół złego wchłaniania (np. celiakię), należy podawać specjalne preparaty dietetyczno-lecznicze (np. Bebilon pepti MCT, Humanę MCT, Pregestimil). Zawierają one lekkostrawne tłuszcze MCT, które są wyjątkowo łatwo przyswajalne, a więc nie obciążają jelit.

...lubiących solidnie podjeść

Maluszkom-noworodkom z dużym apetytem zaleca się podawanie mieszanki zagęszczonej skrobią (np. Bebiko Comfort, Humana Plus), a starszakom - mleka z dodatkiem kleiku ryżowego lub gryczano-ryżowego (np. Bebiko 2GR, Bebiko 2R, 3R, Nestlé Junior R, NAN 2R, 3R). Są bardziej sycące, ponieważ organizm potrzebuje więcej czasu na ich trawienie.

...które silnie ulewają

Niemowlętom, które dużo ulewają (cofanie się małych ilości pokarmu jest normalne), podaje się mleka o zwiększonej gęstości (np. NAN AR lub Enfamil A.R.). Zawierają one gęstniejące dopiero w brzuszku amylopektynę albo skrobię ziemniaczaną, co zapobiega cofaniu się pokarmu do przełyku.

Dążąc do ideału, czyli upodabniając mieszanki do pokarmu kobiecego, wzbogaca się je w probiotyki, czyli bakterie korzystnie wpływające na mikroflorę jelitową (NAN Active, HiPP 2 i 3 Plus, Nestlé Junior Bifidus) oraz prebiotyki - cukry pobudzające rozwój dobrych bakterii jelitowych (Bebilon, Bebiko, Humana 2 Plus). Mleka te zapobiegają biegunkom i zaparciom oraz wzmacniają odporność. Cenne są też kwasy tłuszczowe LC PUFA, występujące w mleku mamy (oraz np. w Enfamilu Premium), korzystnie wpływające na rozwój mózgu.