Poród o 14 proc. zwiększa ryzyko choroby serca i udaru
Analiza stanu zdrowia ponad 3 mln kobiet pokazała wyraźną zależność między liczbą dzieci a ryzykiem schorzeń układu krążenia w późniejszym życiu. Naukowcy twierdzą jednak, że ciąża to dobry moment aby zadbać o dietę, odpowiednio dozowany ruch i inne zdrowe nawyki.
W nowej pracy, opublikowanej na łamach pisma "European Journal of Preventive Cardiology", naukowcy z chińskiego Huazhong University of Science and Technology zwracają uwagę na wzrost ryzyka zaburzeń układu krwionośnego po kolejnych porodach.
- Mechanizmy, które kryją się za powiązaniami, które zaobserwowaliśmy są skomplikowane - podkreśla autor badania dr Dongming Wang.
- Ciąża może prowadzić do stanów zapalnych w ciele i nagromadzenia tłuszczu wokół brzucha, we krwi i w arteriach. Zmiany te mogą mieć permanentny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, prowadząc do zwiększonego zagrożenia chorobami serca i udarem w późniejszym życiu - twierdzi badacz.
Naukowcy zwracają też uwagę, że w trakcie ciąży serce musi ciężej pracować, aby zapewnić ukrwienie matce i płodowi.
Badacze przeanalizowali dane na temat ponad 3 mln kobiet, z których ponad 150 tys. miało choroby serca lub udar w czasie obserwacji trwającej od 6 do 52 lat.
Analiza pokazała wyraźny związek tych problemów z porodami. Kobiety, które choć raz urodziły, miały o 14 proc. większe ryzyko takich chorób niż te, które nie zostały matkami.
Okazało się też, że przy większej liczbie dzieci ryzyko gwałtownie rośnie. Każdy następny poród zwiększał zagrożenie o kolejne 4 proc. niezależnie od BMI, cukrzycy, nadciśnienia, palenia tytoniu i poziomu dochodów.
Badaczom udało się przyjrzeć tym zależnościom dokładniej. Każdy kolejny żywy poród zwiększał ryzyko pojawienia się choroby wieńcowej o 5, a udaru - o 3 proc.
- Ważną rolę mają do odegrania lekarze. Kobiety powinny wiedzieć, że posiadanie dziecka może zwiększyć prawdopodobieństwo przyszłych chorób serca oraz udaru i że więcej ciąż oznacza dalszy wzrost ryzyka. Dobra wiadomość jest taka, że kobiety mogą wiele zrobić, aby zapobiec chorobom układu krążenia - twierdzi dr Wang.
Sposobów jest kilka.
- Ciąża to dobry czas na to, aby pozbyć się szkodliwych nawyków. Radzimy rezygnację z palenia, regularne ćwiczenia, zdrową dietę i utrzymywanie wagi pod kontrolą. Niech kobiety utrzymują te zwyczaje po ciąży, ćwiczą więcej, aby pozbyć się tłuszczu z brzucha i kontrolują ilość tłuszczu w pożywieniu, aby utrzymywać poziom lipidów we krwi na zdrowym poziomie - dodaje specjalista.
