Wyjątkowy dziennik dla mamy i córki
Zanim dziewczynka stanie się rozchwianą emocjonalnie nastolatką, dobrze wyposażyć ją w umiejętność rozpoznawania własnych emocji oraz w proste techniki ułatwiające relaks i kontrolowanie stresu, a także pokazać, że zawsze może skorzystać ze wsparcia najbliższej osoby – mamy.
W "Między nami dziewczynami" w przystępny sposób omówione są trudne dla dziewczynek zagadnienia, między innymi: ocena własnego ciała, stosunek do jedzenia, presja rówieśnicza.
Do każdego tematu dołączone są praktyczne ćwiczenia.
W trakcie ich wykonywania, pisząc, rysując, rozmawiając, mama i córka mogą lepiej poznać nie tylko siebie, ale też drugą osobę.
Uczucia, relacje, dorastanie - z tym dziennikiem staną się o wiele łatwiejsze.
***
Nuanprang Snitbhan - psycholog kliniczna z wieloletnim, międzynarodowym doświadczeniem, specjalizująca się w pracy z dziećmi, młodzieżą i rodzinami.
