Gonitwa i natłok myśli, mogą negatywnie wpływać na Twoje samopoczucie. Rozdrażnienie czy jakiś rodzaj niepokoju nie jest dobrym prognostykiem. Pojawić się mogą kłopoty ze snem, a jeśli tak jest czy też będzie, to przełożenie się tych kłopotów na całe zdrowie jest tylko kwestią czasu. Zbadaj o to co jest przyczyną tego stanu rzeczy. Może jest coś na co nie zwracasz uwagi a ma to ogromne znaczenie? Zadbaj też koniecznie o prawidłowy sen, to w końcu podstawa dobrego zdrowia i samopoczucia.
Reklama
