Psycholog Alina Adamowicz. Dlaczego tak ważne jest dbanie o własny dobrostan psychiczny?
Gościnią nowego odcinka podcastu „Zdanowicz pomiędzy wersami” była Alina Adamowicz, psycholożka i autorka książek. W rozmowie z dziennikarką opowiedziała o drodze, jaką przeszła od korporacji do pracy psycholożki oraz o tym, dlaczego tak ważne jest dbanie o własny dobrostan psychiczny oraz o tym, jak budować zdrowy, szczęśliwy związek. „Głowa, mózg jest najważniejszym organem. To bardzo ważne, żeby się tym zająć. Ja się zajmuję, pomagam, wspieram, czasem podnoszę z podłogi. I te efekty. Czasem gdy widzę, że ktoś dodaje sobie skrzydeł – bo każdy pracuje na siebie – czuję ogromną satysfakcję”.
"Zdanowicz pomiędzy wersami" to podcast wideo, którego nowe odcinki co tydzień można oglądać na łamach Interii. W ramach cyklu topowa dziennikarka porusza tematy ważne społecznie, bez ckliwości i patosu mówiąc o tym, co budzi najgłębsze emocje. - Wspólnie rozprawimy się ze stereotypami i uprzedzeniami. Każdy z nas ma coś, co z różnych powodów skrywa pomiędzy wersami. Podczas programu pozwolimy, aby to głośno wybrzmiało - mówi Katarzyna Zdanowicz.
