Rzeczy, które należy robić razem w związku (by przetrwał)
Być może stoi przed tobą szansa na udany związek, a może od dłuższego czasu jesteś z kimś, ale wasza relacja nieco przygasła i zastanawiasz się, co z tym fantem zrobić...
Bez względu na motywację, jaką się kierujesz budując swój aktualny lub przyszły związek, warto mieć na uwadze kilka ważnych aspektów, dzięki którym macie szansę iść do przodu. O czym nie należy zapominać w parze, jeśli chcesz czuć się szczęśliwa i spełniona?
Przestań oczekiwać
Refleksja na ten temat czasem przychodzi z wiekiem, czasem nie... Czego najczęściej oczekujemy? Przede wszystkim tego, że osoba, z którą jesteśmy, zapewni nam odpowiedni poziom komfortu emocjonalnego. Otóż wszelkie możliwe dywagacje psychologów na ten temat potwierdzają, że nikt z zewnątrz nie jest w stanie nam tego zapewnić. Ba! Nie możemy być nawet "pewni" czyjejś miłości w stu procentach.
Jedyne, co w takiej sytuacji możemy zrobić to skupić się na podstawowym pytaniu: co mogę zrobić ja, by drugiej osobie było ze mną dobrze, a także zadbać o swój stan emocjonalny najlepiej jak potrafimy. Ludzie dojrzali emocjonalnie po prostu świetnie zdają sobie sprawę z tego, że wszelkie zmiany zaczynają się w nas samych...
Dbajcie o wspólne rytuały
W biegu życia czasem brakuje chwili na proste, wspólne czynności. Związek nie przetrwa, jeśli w pełni zatracicie się w "ogarnianiu rzeczywistości" i nie dacie sobie szansy na wspólne spędzanie czasu. I wcale nie chodzi o górnolotne plany wspólnego skoku na bungee, ale o tak trywialne sprawy, jak niespieszne, sobotnie śniadanie czy relaks z książką w ręku we dwoje. Po prostu chodzi o czas, moment dnia, tygodnia, który jest zarezerwowany tylko i wyłącznie dla was dwoje.
Nie rozpisujcie się o związku w mediach społecznościowych
Prawdziwa plaga naszych czasów. Skrupulatnie prowadzona relacja z rozwoju naszego związku w mediach społecznościowych to gwóźdź do trumny dla wielu związków. Sporo mówi się o tym, że im szerzej komentujemy naszą intymną rzeczywistość, tym bardziej niepewnie czujemy się będąc z kimś w parze. Opinia publiczna niejako może rekompensować nam pewne niedociągnięcia w tej kwestii. Ważne jest przede wszystkim to, by delikatne szczegóły zachowywać wyłącznie dla siebie...
Naucz się asertywności i... czułości
Większość związków kuleje z powodu niedostatku czułych gestów i pozytywnych myśli na temat. Wiele długoletnich par przechodzi z tym do porządku dziennego. W efekcie zaciera nam się granica pomiędzy tym co jest "normą" a "grubą przesadą". Warto czasami popatrzeć na swój związek z dalszej perspektywy, zastanowić się, co nas najbardziej uwiera i otwarcie to komunikować. A jednocześnie nie zapominać o tym, że człowiek jest jedną z niewielu istot, które do pełnego życia potrzebują czułości, dotyku i delikatności.
