chlorella na odporność

Jak uzupełnić witaminy?
Niedobory witamin: Typowe i nietypowe objawy
Ludzki organizm jest mądry i sprytnie sygnalizuje, że dzieje się z nim coś niedobrego i gdy brakuje mu rozmaitych substancji - zwłaszcza tych, które są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Jeśli układ odpornościowy przestaje być wydajny i nie radzi sobie w walce z wirusami i bakteriami jako główną przyczynę wskazuje się najczęściej niedobory witamin C i D, chromu, magnezu, cynku i żelaza. Ale oznak deficytu kluczowych składników jest całe mnóstwo. Kołatanie serca, skurcze mięśni, kłopoty z widzeniem, łamliwość paznokci i włosów oraz wysoka zapadalność na infekcje i choroby to tylko niektóre z nich. W jaki sposób najefektywniej wzmocnić organizm? Gdzie szukać naturalnych źródeł wszystkich niezbędnych witamin? Podpowiadamy.
co na odporność, niedobory witamin, buraki a odporność, co wzmacnia naszą odporność, chlorella na odporność, cytrusy odporność
Algi
Superalgi na odchudzanie
Obecnie wiele osób boryka się z nadwagą. By się jej przeciwstawić, stosujemy różne metody: przechodzimy na zbilansowaną dietę czy wykonujemy ćwiczenia fizyczne. Jednym ze sprzymierzeńców walki o zgrabną sylwetkę są algi. Podkręcają metabolizm, odtruwają organizm i zawierają mnóstwo dobroczynnych dla zdrowia składników. Stosując je regularnie, szybko zauważysz ich skuteczność. Które algi pomogą zrzucić zbędne kilogramy? Na to pytanie znajdziesz odpowiedź w artykule.
algi, spirulina, chlorella, chlorella właściwości, spirulina właściwości, chlorella na odporność
Morszczyn pęcherzykowaty: Superalga na odchudzanie i nie tylko
Morszczyn pęcherzykowaty: Superalga na odchudzanie i nie tylko
Morszczyn pęcherzykowaty może śmiało pretendować do miana "superalgi", bo pod względem właściwości zdrowotnych wcale nie ustępuje słynnej chlorelli. Naturalnie zmniejsza apetyt oraz wydatnie wzmacnia procesy metaboliczne i redukcję tkanki tłuszczowej, ale odchudzające walory zaledwie otwierają bogatą listę jego nietuzinkowych zdolności i zastosowań. Morszczyn pęcherzykowaty świetnie radzi sobie z cellulitem czy rozstępami i perfekcyjnie ujędrnia skórę; reguluje gospodarkę hormonalną i dobroczynnie wpływa na tarczycę, łagodzi dokuczliwe bóle stawów i przyspiesza gojenie się ran; minimalizuje ryzyko miażdżycy i nadciśnienia tętniczego oraz doskonale wzmacnia organizm i chroni nas przed rozmaitymi chorobami. W czym jeszcze nam pomoże? Wymieniać można by długo. O jego możliwościach przeczytacie co nieco poniżej.
chlorella, chlorella działanie, chlorella na odporność
Chlorella - superzdrowy glon, który chroni przed rakiem
Chlorella - superzdrowy glon, który chroni przed rakiem
Chlorella - to jeden z najzdrowszych glonów, który szybko trafił do grupy superfood. Jest znacznie mniej popularna niż inna alga - spirulina, ale jej właściwości prozdrowotne są równie silne. Badania naukowe potwierdzają, że regularnie spożywana chlorella może ochronić organizm przed wieloma chorobami, a także opóźnić procesy starzenia się. Sprawdźmy, dlaczego jeszcze warto jeść ją regularnie i w jakiej postaci najlepiej ją stosować.
chlorella, najzdrowsze superfoods, chlorella na odporność

Pozostałe tagi