spirulina właściwości

​Zdrowotne właściwości spiruliny
​Zdrowotne właściwości spiruliny
Zdrowa żywność jest od dłuższego czasu w modzie, a co za tym idzie i różnego rodzaju naturalne suplementy cieszą się popularnością. Jednym z najpopularniejszych jest spirulina, czyli sproszkowane mikroalgi. Zdrowotne właściwości spirulina zawdzięcza bogatej gamie środków bioaktywnych.
spirulina, spirulina właściwości
Spirulina: Jak wpływa na zdrowie?
Spirulina: Jak wpływa na zdrowie?
Ostatnio coraz częściej wspomina się o właściwościach spiruliny. Ten produkt pochodzenia naturalnego dopiero podbija nasz rynek, choć jego właściwości były znane już Aztekom! Dopiero popularyzacja spiruliny w internecie pozwoliła na szersze badania nad jej działaniem. A lista zasług tego suplementu diety jest naprawdę długa! Pomaga w przypadku zatruć organizmu, ułatwia odchudzanie, poprawia odporność, a także niweluje stany zapalne. Oczywiście, to tylko część zalet ze stosowania spiruliny!
spirulina, spirulina właściwości
Jak na organizm działa spirulina?
Jak na organizm działa spirulina?
Wśród wielu produktów żywnościowych wyodrębniono takie, które są szczególnie zdrowe, gdyż posiadają niezwykle bogaty skład wartości odżywczych. Nadano im miano superfoods. Należy do nich spirulina, czyli mikroskopijna, zielono-niebieska alga w kształcie spirali, występująca w wodach Afryki i Meksyku. Wykazano, że ta cyjanobakteria przewyższa zawartością substancji bioaktywnych niemal wszystkie inne środki spożywcze. Ze względu na swoje właściwości lecznicze spirulina wykorzystywana jest w suplementacji diety i kosmetologii. Ma silne działanie antyoksydacyjne, chroniące przed uszkodzeniami komórek, chorobami przewlekłymi i nowotworami. W dodatku oczyszcza z toksyn, obniża cholesterol i ciśnienie oraz poprawia kondycję psychofizyczną. Jak działa spirulina? Jakie korzyści przynosi dla organizmu? Sprawdźmy.
spirulina właściwości, najzdrowsze superfoods
Superalgi na odchudzanie
Superalgi na odchudzanie
Obecnie wiele osób boryka się z nadwagą. By się jej przeciwstawić, stosujemy różne metody: przechodzimy na zbilansowaną dietę czy wykonujemy ćwiczenia fizyczne. Jednym ze sprzymierzeńców walki o zgrabną sylwetkę są algi. Podkręcają metabolizm, odtruwają organizm i zawierają mnóstwo dobroczynnych dla zdrowia składników. Stosując je regularnie, szybko zauważysz ich skuteczność. Które algi pomogą zrzucić zbędne kilogramy? Na to pytanie znajdziesz odpowiedź w artykule.
spirulina, spirulina właściwości, chlorella, algi
Fitoplankton morski: Korzyści i zastosowanie
Fitoplankton morski: Korzyści i zastosowanie
Setki synergicznie działających elementów obecnych w fitoplanktonie morskim sprawiła, że naukowcy nazwali go przyszłością medycyny naturalnej i stawiają obok takich "super produktów" jak spirulina, chlorella czy astaksantyna. Jego prozdrowotne i detoksykujące właściwości nieco osłabiają zasadniczą wadę - należy on do grona produktów posiadających najgorszy smak na świecie. <b> Czym jest fitoplankton morski? </b> To organizm jednokomórkowy zaliczany do mikroalg, który zawiera śladowe ilości minerałów, chlorofil, aminokwasy, DHA, EPA, karotenoidy, przeciwutleniacze, kwasy nukleinowe oraz witaminy. Według NASA, mikroalgi, które produkują ponad 90 procent ziemskiego tlenu i stanowią cenne pożywienie dla zwierząt morskich i ludzi, to najważniejsze rośliny na świecie. Najczystsze formy fitoplanktonu hodowane są jednak w specjalnych laboratoriach, które pozwalają na zmaksymalizowanie ich właściwości i uniknięcie zanieczyszczeń metalami ciężkimi.
chlorella, algi, spirulina, spirulina właściwości
Jakie właściwości zdrowotne posiada spirulina?
Jakie właściwości zdrowotne posiada spirulina?
Spirulina jest jedną z najstarszych form życia na ziemi. Jest ona cynobakterią, która jest rodzajem niebieskozielonych glonów całkowicie jadalnych. Stosuje się ją jako suplement diety zwierząt oraz sportowców. Sto gram spiruliny dostarcza 290 kalorii oraz wiele składników odżywczych. Spirulina wpływa korzystnie na skórę, włosy oraz na ogólne zdrowie. Kilka z jej ciekawych właściwości znajdziesz poniżej.
spirulina, spirulina właściwości
Ziołowe sposoby na efekty uboczne chemioterapii
Ziołowe sposoby na efekty uboczne chemioterapii
Nowotwory związane są z niekontrolowanym wzrostem komórek. Jednym ze sposobów walki z chorobą jest chemioterapia. Jak sama nazwa wskazuje chemioterapia jest to oddziaływanie na nowotwór substancjami chemicznymi (środki chemioterapeutyczne), takimi jak leki cytotoksyczne przeciw-nowotworowe. Jej ostatecznym celem jest zniszczenie komórek nowotworowych. Chemioterapia może wykorzystywać silne substancje narkotyczne po jednej na raz lub kilka jednocześnie. Wszystko zależy od potrzeb danej osoby. Dawki te mogą być podawane codziennie, co tydzień lub co miesiąc. Leczenie może trwać różny okres czasu; od kilku tygodni do kilku lat.
chemioterapia, spirulina właściwości, imbir właściwości

Pozostałe tagi