kręgosłup

Artykuły (34)

  • Ulga dla pleców

    Ulga dla pleców

    • Czwartek, 4 października 2012 (10:37)
    Po godzinach siedzenia przy biurku plecy mają prawo cię boleć. Ale są sposoby, by temu zaradzić.
    ćwiczenia, kręgosłup, leczenie
  • Nosimy malucha

    Nosimy malucha

    • Wtorek, 7 sierpnia 2012 (11:08)
    Dziecko najlepiej i najbezpieczniej czuje się w twoich objęciach. Jak więc trzymać malca, by jego kręgosłup dobrze się kształtował?
    dziecko, kręgosłup, bół kręgosłupa
  • By nie bolało w krzyżu

    By nie bolało w krzyżu

    • Czwartek, 9 lutego 2012 (00:00)
    Pomogą ćwiczenia wzmacniające mięśnie okalające lędźwiowy odcinek kręgosłupa
    kręgosłup, ćwiczenia
  • Zawroty głowy

    Zawroty głowy

    • Piątek, 20 stycznia 2012 (05:29)
    Kiedy do ortopedy, kiedy do neurologa.
    zdrowie, kręgosłup, zawroty głowy
  • Nie garb się!

    Nie garb się!

    • Wtorek, 10 stycznia 2012 (12:51)
    Jedna z japońskich teorii mówi, że u wielu dzieci skrzywienie boczne kręgosłupa powstaje już w łonie matki lub podczas narodzin.
    garb, kręgosłup, rozwój, dziecko
  • Krzywy kręgosłup a poród

    Krzywy kręgosłup a poród

    • Poniedziałek, 17 stycznia 2011 (13:22)
    Od urodzenia mam duże skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Jestem w 5. miesiącu ciąży. Czy to znaczy, że nie będę mogła rodzić w sposób naturalny?
    wady, urodzenia, kręgosłup, poród, poród naturalny
  • Krzywy kręgosłup a poród

    Krzywy kręgosłup a poród

    • Poniedziałek, 17 stycznia 2011 (13:22)
    Od urodzenia mam duże skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Jestem w 5. miesiącu ciąży. Czy to znaczy, że nie będę mogła rodzić w sposób naturalny?
    wady, urodzenia, kręgosłup, poród, poród naturalny
  • Uniknij kłopotów z plecami

    Uniknij kłopotów z plecami

    • Poniedziałek, 7 czerwca 2010 (10:35)
    Opieka nad małym skarbem to nie lada wysiłek dla twego kręgosłupa. Podpowiemy ci, w jaki sposób go chronić i utrzymywać w dobrej formie.
    ciężar, kręgosłup
  • Uniknij kłopotów z plecami

    Uniknij kłopotów z plecami

    • Poniedziałek, 7 czerwca 2010 (10:35)
    Opieka nad małym skarbem to nie lada wysiłek dla twego kręgosłupa. Podpowiemy ci, w jaki sposób go chronić i utrzymywać w dobrej formie.
    ciężar, kręgosłup
  • Pilates - wzmacniamy kręgosłup

    Pilates - wzmacniamy kręgosłup

    • Wtorek, 19 maja 2009 (13:53)
    Proponujemy zestaw ćwiczeń, które pomogą ci wzmocnić kręgosłup.
    kręgosłup, pilates
  • Body ball - wzmacniamy kręgosłup!

    Body ball - wzmacniamy kręgosłup!

    • Czwartek, 14 maja 2009 (16:24)
    Ćwiczenia z dużymi piłkami (55-65 cm) robią coraz większą furorę. Zapraszamy na trening z piłkami Body Ball. Na tych zajęciach będziemy wzmacniać kręgosłup.
    kręgosłup
  • 13 sposobów na zdrowy kręgosłup

    13 sposobów na zdrowy kręgosłup

    • Czwartek, 19 lutego 2009 (10:41)
    Sprawność fizyczna, zgrabna sylwetka i... dobry humor - oto co może zyskać każdy szkrab dzięki prostym,mocnym pleckom. Warto zadbać o nie już dziś.
    mięśnie, maluch, kręgosłup, dziecko