Zatkany nos i uporczywy ból zatok to bolączka niejednej osoby - zwłaszcza, że tym dolegliwościom często towarzyszą problemy z oddychaniem oraz uporczywe, często migrenowe, bóle głowy. Aby zdusić objawy w zarodku i zapobiec rozwojowi poważnego stanu zapalnego zatok, warto działać możliwie jak najszybciej i sięgnąć po sprawdzone domowe sposoby, które pozwolą udrożnić nos i szybciej wrócić do zdrowia. Wszystkie potrzebne wskazówki znajdziecie poniżej.