Jak radzić sobie z zazdrością w związku?
Według badań wiele osób nie zdaje sobie sprawy z uczuć, które wywołują w nich zazdrość.
Zazdrość to chleb powszedni każdego związku. Warto jednak nauczyć się ją kontrolować123RF/PICSEL
O braku zazdrości decyduje przede wszystkim poczucie bezpieczeństwa. Jeśli osoba jest pewna uczuć swoich i partnera, z reguły związek jest bardziej harmonijny.
Źródeł zazdrości można też upatrywać w swoich relacjach z otoczeniem za czasów dzieciństwa. To, w jaki sposób komunikowaliśmy się z rodzicami, rodzeństwem lub rówieśnikami ma niebagatelny wpływ na jakość związków w dorosłym życiu.
Psychologowie mówią też sporo o chorobliwej zazdrości, nierzadko nie podszytej doświadczeniami z przeszłości. Często wykorzystuje się ją do manipulowania innymi ludźmi.
Jakie rady dla zazdrośników mają specjaliści od ludzkich uczuć? Zobacz film!
