Jak zadbać zimą o dłonie i paznokcie?
Każdego dnia wystawiamy dłonie na działanie czynników, które niszczą skórę. Praca, obowiązki domowe i niektóre produkty codziennego użytku sprawiają, że nasze dłonie stają się suche i szorstkie. Na szczęście można temu zaradzić, stosując się do kilku zasad!
Mydła, których zwykle używamy co najmniej kilka razy dziennie, mają negatywny wpływ na wrażliwą skórę naszych dłoni. Wówczas często pojawiają się zaczerwienienia i podrażnienia.
Za te przykre objawy odpowiedzialny jest zasadowy współczynnik pH. Mydło wypłukuje sebum, czyli składnik, który zabezpiecza skórę przed nadmierną utratą wody i nie dopuszcza do nadmiernego przesuszenia. Tracimy także naturalną warstę ochronną przed drobnoustrojami.
W codziennej pielęgnacji sprawdzą się produkty, które zawierają podobny współczynnik pH do tego, jaki posiada skóra dłoni, czyli od 5 do 5,5.
Podobne do klasycznego mydła działanie mają płyny do mycia naczyń i środki czystości. Wraz z brudem z naszych rąk schodzą również wszystkie składniki, które odpowiadają za nawilżenie skóry. Dlatego podczas codziennych prac domowych należy zabezpieczyć ręce gumowymi rękawiczkami.
Ale to może nie wystarczyć. Należy koniecznie dbać o odpowiednią pielęgnację dłoni, czyli między innymi używać specjalnych kremów do rak, które nawilżają skórę. Można je kupić w każdej drogerii. Kobieta powinna posiadać nawilżający krem zawsze pod reką: w domu, w pracy i na wyjeździe. Wystarczy schować małą tubkę do torebki. Aby kosmetyk odpowiednio nawilżył dłonie, trzeba go używac kilka razy dziennie.
Zimą należy zawsze nosić rękawiczki. Zabezpieczają one dłonie przed mrozem, a niska temperatura wysusza i podrażnia skórę. Latem natomiast często zapominamy o kremie z filtrem, który również trzeba nakładać na dłonie. Promienie słoneczne sprawiają, ze nasza skóra szybciej się starzeje i pojawiają się na niej brzydkie plamy.
Warto spróbować również domowych sposobów. Jest kilka prostych przepisów na specyfiki, które znakomicie regenerują suchą i podrażnioną skórę. Każda kobieta może przygotować u siebie w domu prywatne SPA!
Dobrym pomysłem jest regularne wykonywanie serii ćwiczeń i masaży. Ruch rozwija mięśnie i spowalnia zwiotczenie skóry. Najlepiej sprawdzą się odpowiednie piłeczki, które mają również działanie odstresowujące.
Do codziennej pielęgnacji dłoni można też użyć domowego peelingu, który złuszcza wierzchnią warstwę naskórka. Do jego wykonania wykorzystujemy między innymi kawę, cukier albo migdały. Drobne ziarna można połączyć z oliwą z oliwek, której tłusta konsystencja nawilża dłonie. Przygotowaną wcześniej mieszankę wcieramy w skórę. Już po pierwszym zabiegu dłonie staną się miękkie i delikatne.
Na skórę odżywczo działają również kąpiele w ziołach lub w wodzie z dodatkiem lnu. Napar z kwiatów nagietka zawiera między innymi witaminę C, karotenoidy i triterpeny, które działają regenerująco i ochronnie. Siemię lniane, bogate w roślinne oleje, przyśpiesza gojenie podrażnionej skóry i zmiękcza ją.
Kolejnym z domowych sposobów na pielęgnacje skóry dłoni jest okład z gotowanego ziemniaka. Dodajemy do niego jajko i mleko. Taką papkę nakładamy na dłonie i owijamy folią. Po 15 minutach białko, skrobia, enzymy i witamina C odżywią skórę.
W każdej aptece i drogerii można zakupić parafinę. Po rozpuszczeniu w gorącej wodzie, kilka razy zanurzamy w niej ręce i zakładamy foliowe rękawiczki. W ten sposób przygotowany kompres szybciej działa na skórę. Wosk ma właściwości nawilżające i ułatwia zatrzymywanie wilgoci w głębi skóry.
W domowych warunkach można zadbać także o swoje paznokcie, które są największą ozdobą dłoni. Nakładamy na nie specjalną mieszankę żółtka, oliwy, witamin C, E oraz miodu i zostawiamy na kilka minut. Taka maseczka działa regenerująco na kruche i łamliwe paznokcie.
