Reklama

Reklama

Nowy Jork - tam skóra starzeje się szybciej

Zanieczyszczenie środowiska, stres - to tylko niektóre czynniki, które spowodowały, że Nowy Jork jest miejscem najmniej przyjaznym skórze. Badania wskazują, że to właśnie skóra mieszkańców Nowego Jorku starzeje się najszybciej.

Zdaniem ekspertów mieszkańcy Nowego Jorku powinni przywiązywać szczególną wagę do pielęgnacji skóry. Stresy, zanieczyszczenia środowiska, promieniowanie słoneczne, jak również codzienny styl życia powodują, że skóra mieszkańców Nowego Jorku narażona jest w znacznym stopniu na szybsze starzenie i uszkodzenia.=

Eksperci wskazują, że 90 proc. widocznych oznak starzenia spowodowanych jest niewłaściwą ochroną przeciwsłoneczną. Dermatolodzy podkreślają, że również jesienią i zimą należy chronić skórę przed promieniowaniem UV. Warto zatem sięgać po kremy i kosmetyki z filtrami UV.

Reklama

Oczywiście takie czynniki jak zanieczyszczenie środowiska, ale również niewłaściwa dieta i brak tzw. higieny życia - niewystarczająca ilość snu, stres - również przyspieszają proces starzenia się skóry. Zestresowana skóra jest poszarzała i matowa. Brakuje jej też jędrności - szybciej uwidaczniają się drobne zmarszczki, przebarwienia, a także wszelkiego rodzaju wypryski. Najlepiej z tym stresem sprawdzają się antyoksydanty.

Jednym ze sposobów poprawy zdrowia skóry jest odpowiednia dieta. Antyoksydanty, zwłaszcza witaminy C i E oraz bioflawonoidy, znajdziemy w większości warzyw i owoców, np. w papryce, cebuli, pomidorach, jabłkach i cytrusach.

PAP life

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje