Relaks dla stóp za grosze
Relaks stóp. O tym marzymy kończąc pracę lub wracając z długiej podróży czy szalonej imprezy. Najchętniej praktykowałybyśmy go codziennie, ale ograniczają nas po pierwsze budżet, który możemy poświęcić na kosmetyki do pielęgnacji stóp, a po drugie czas - porządny zabieg dla stóp musi przecież trochę potrwać. Mini spa dla stóp warto jednak zafundować sobie przynajmniej raz w tygodniu. By twoje stopy wróciły do formy i pięknie wyglądały, nie musisz stosować popularnych i często drogich kosmetyków. Wystarczy kilka sprawdzonych naturalnych produktów, by twoje stopy odżyły. Oto nasze sprawdzone pomysły na domowy relaks dla stóp.
Krok pierwszy: Wymocz stopy w kąpieli z płatków owsianych
Wciąż niewiele z nas o tym wie, ale płatki owsiane mają niesamowity wpływ na naszą skórę. Głęboko ją nawilżają, odżywiają, a także regenerują. Dlatego domowe spa dla stóp warto rozpocząć od kąpieli w płatkach owsianych. Przygotuj miskę, wlej do niej ciepłą wodę, dodaj kilka kropek oliwy z oliwek, a na koniec wsyp kilka łyżek płatków. Mocz stopy w kąpieli przez około 20 minut. Skóra będzie miększa, gładsza, nawilżona i przygotowana do kolejnych zabiegów.
Krok drugi: Peeling kawowo-miodowy
Po kąpieli stóp czas na solidny peeling kawowo-miodowy. Kawa skutecznie usunie martwy naskórek i wygładzi stopy, natomiast miód odżywi skórę i pomoże się jej zregenerować. Oto składniki, których potrzebujesz do przygotowania peelingu:
• trzy łyżki miodu naturalnego;
• dwie łyżki zmielonej kawy;
• łyżka oliwy z oliwek;
• odrobina zimnej wody.
Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszaj, a powstałą masę wetrzyj dokładnie w stopy. Postaw peeling na kilka minut na skórze, a następnie spłucz ją ciepłą wodą.
Krok trzeci: Zaaplikuj regenerującą maskę do stóp
Po peelingu dokładnie osusz stopy i nałóż na nie maskę regenerującą. Przygotujesz ją z podanych składników:
• 200 gramów jogurtu naturalnego;
• dwie łyżki płatków owsianych;
• łyżka miodu.
Składniki dokładnie ze sobą wymieszaj. Maskę nałóż równomiernie na całe stopy i pozostaw na 20 minut. Następnie spłucz stopy ciepłą wodą. Jogurt naturalny w połączeniu z płatkami owsianymi zregeneruje skórę oraz dogłębnie ją nawilży.
Krok czwarty: Nabalsamuj stopy odżywczym kremem do stóp
Na koniec całego zabiegu nabalsamuj stopy odżywczym kremem, który przygotujesz wcześniej z następujących składników:
• sześć łyżek masła shea;
• pięć łyżek oliwy z oliwek;
• pięć łyżek oleju kokosowego;
• kilka kropel ulubionego olejku aromatycznego.
Wymieszaj za pomocą miksera wszystkie składniki tak, by utworzyły gładką masę. Powstały krem wstaw do lodówki na 30 minut. Po upływie tego czasu będzie gotowy do użycia.
