14 ciekawych zastosowań oleju kokosowego
O oleju kokosowym i jego pozytywnych właściwościach słyszał już chyba każdy. Czy jednak wiesz, jak wykorzystać go w pielęgnacji urody, w codziennych czynnościach albo jak spożytkować jego właściwości zdrowotne? Odpowiedź na te pytania znajdziesz poniżej.
Składniki
Na skaleczenia i drobne rany
Olej kokosowy przyczynia się do szybszego gojenia ran, podrażnień i zadrapań. Wystarczy niewielką ilość oleju rozsmarować na uszkodzonym obszarze skóry i gotowe.
Pielęgnacja jamy ustnej
Olej kokosowy skutecznie zwalcza nieprzyjemny oddech i płytkę nazębną, a także zapobiega powstawaniu próchnicy. Przed szczotkowaniem zębów umieść w ustach łyżkę oleju kokosowego i pozwól mu się rozpuścić. Następnie płucz zęby ciekłym olejkiem przez około 10 do 15 minut.
Leczenie stanów zapalnych
Olej ten ma także działanie przeciwzapalne. Użyj go, aby przepłukać gardło podczas kaszlu i anginy. Z kolei oparzenia lub ukąszenia owadów posmaruj cieniutką warstwą olejku.
Na gorączkę lub ból
Olej kokosowy obniża gorączkę i działa jak lek przeciwbólowy, dlatego zwiększ jego użycie, gdy cierpisz na ból gardła lub inne choroby związane z przeziębieniem czy grypą.
Składniki
Na kaca
Olej kokosowy zmniejsza negatywne skutki picia alkoholu. Dodaj łyżeczkę olejku kokosowego do filiżanki kawy, a szybko zapomnisz o kacu.
Dla zdrowia tarczycy
Badania pokazują, że regularne spożywanie oleju kokosowego poprawia czynność tarczycy. Stosuj go do smażenia lub jako dodatek do sosu sałatkowego.
Dla zdrowych kości
Spożywanie oleju kokosowego odwraca skutki osteoporozy. Pomaga także w zmniejszeniu bólu stawów. Możesz wprowadzić go do swojej diety lub użyć do masażu.
Ochrona przed komarami
Aby trzymać owady z dala, wymieszaj kilka kropli olejku cytrusowego lub ylang-ylang z łyżką oleju kokosowego i wsmaruj w skórę.
Składniki
Balsam nawilżający
Ten naturalny produkt nawilża skórę i dba o nią lepiej niż jakikolwiek inny olej czy najdroższe kremy. Przetrzyj twarz codziennie gąbką zwilżoną olejem lub wetrzyj niewielką ilość olejku, a skóra będzie idealnie nawilżona, gładka i zadbana. Olej kokosowy zapobiega także powstawaniu zmarszczek, warto więc stosować go w codziennej pielęgnacji skóry.
Lekarstwo na atopowe zapalenie skóry
Systematyczne stosowanie tego produktu znacznie poprawia stan skóry osób cierpiących na atopowe zapalenie skóry. Zaleca się stosowanie czystego oleju kokosowego na chorych powierzchniach skóry dwa razy dziennie.
Maska do włosów zniszczonych
Olej kokosowy jest skutecznym preparatem przywracającym zdrowie i piękno włosów. Wcieraj niewielką ilość u podstawy włosów, a następnie przeciągnij na całą długość włosów. Pozostaw maskę na pół godziny, a następnie umyj włosy szamponem.
Składniki
Preparat na łupież
Olej kokosowy nawilża skórę głowy i leczy łupież. Stosuje się go u nasady włosów i pozostawia na całą noc lub co najmniej dwie godziny. Następnie wystarczy umyć włosy i gotowe.
Wzmacnianie paznokci
Aby poradzić sobie z suchymi, rozdwajającymi się i kruchymi paznokciami stosuje się olej kokosowy. Wmasuj go w płytkę paznokcia jeden do dwóch razy dziennie. Odżywi i wzmocni paznokcie.
Peeling całego ciała
Wymieszaj łyżkę oleju kokosowego i łyżkę zmielonej kawy. Kawa jest stosowana jako środek ścierny, można zastąpić ją drobno zmieloną solą morską, cukrem, płatkami owsianymi lub wiórkami kokosowymi.
