Co jeść na płaski brzuch?
Regularne treningi i posiłki, mało stresu i zdrowe jelita - oto sposób na płaski brzuch. Łatwiej powiedzieć, wykonać trudniej - tkanka tłuszczowa odkłada się w tym miejscu wyjątkowo obficie. Nie jesteśmy jednak na straconej pozycji. Na kanale Rusz się znalazłyśmy dla was kilka prostych porad, które pomogą Wam uzyskać brzuch marzeń!
