Najlepsze źródło kwasów Omega-3

Zdrowie

Czwartek, 20 lutego 2014 (11:55)

Czy wiesz, że nasz rodzimy olej rzepakowy jest uznawany za najbardziej wartościowy pod względem zawartości korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych?

Stwierdzono też, że posiada najbardziej pożądany z żywieniowego punktu widzenia skład kwasów tłuszczowych (omega-3 do omega-6 jak 1:2). Dlatego warto na stałe wprowadzić go do swojej diety.

To skuteczny sposób, by uchronić się przed schorzeniami układu krążenia i zadbać o swoje serce.