Jak przeżywać własne emocje
Emocje... przyjazne czy wrogie? Dla niektórych są złem, które destabilizuje jednostki i całe grupy, dla innych przeciwnie, stanowią bogactwo nadające sens życiu.
Niniejszy poradnik dowodzi, że mogą być jednym i drugim, dostarcza narzędzi potrzebnych do zrozumienia mechanizmów, które rządzą emocjami i uczy, jak sobie z nimi radzić.Jak przeżywać emocjeJean-Yves ArriveWydawnictwo Czarna Owca
