Nie dzwoń przed snem

Chcesz się porządnie wyspać - nie rozmawiaj przed zaśnięciem przez telefon komórkowy.

Fale używane przez aparaty sprawiają, że faza głębokiego, czyli najskuteczniej regenerującego, snu przychodzi później i jest krótsza.

Reklama

Naukowcy przypuszczają, że fale zakłócają produkcję hormonu snu - melatoniny.

Badania przeprowadzono w Szwecji i Stanach Zjednoczonych. Finansowały je firmy... produkujące telefony.

Dowiedz się więcej na temat: fale

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje