Kiedy i jak nauczyć dziecko korzystać z nocnika

Choć nie ma naukowych podstaw, pozwalających na określenie optymalnego czasu rozpoczęcia nauki korzystania z nocnika, zdrowy rozsądek i doświadczenie pokoleń rodziców wskazują, że prawdopodobieństwo sukcesu będzie większe, jeśli dziecko:

• rozumie i wykonuje proste polecenia

• jego pieluszka każdego dnia jest sucha przez minimum 2 godziny

• wykazuje zainteresowanie tym, że rodzice albo starsze rodzeństwo udają się do toalety

•daje znać, kiedy oddaje stolec lub mocz (np. kuca, wydaje określone dźwięki, chowa się)

• pokazuje, że chce, by mu zmienić zabrudzoną pieluszkę

• potraf spokojnie siedzieć i się bawić przez kilka minut

• umie pomóc przy ubieraniu oraz rozbieraniu się

•naśladuje zaobserwowane u innych zachowania i czynności

• chce ustawiać zabawki i inne przedmioty w miejscach do tego przeznaczonych (np. w szafkach)

• jest dumne ze swoich umiejętności

Twój maluch wcale nie musi spełnić absolutnie wszystkich z wymienionych kryteriów "gotowości", aby rozpocząć skuteczną naukę korzystania z nocnika.

Istnieją sytuacje szczególne (stresowe), w których małemu dziecku nie należy stawiać dodatkowych wymagań, na przykład:

• zmiana miejsca zamieszkania czy opiekunki

• odstawienie od piersi czy wyeliminowanie karmienia butelką

• narodziny młodszego rodzeństwa

• konfikty rodzinne

• choroba któregoś z członków bliskiej rodziny

W takich przypadkach naukę korzystania z nocnika rozpocznij po upływie miesiąca od stresującego wydarzenia.

Wykazuj optymistyczne nastawienie, przedstaw zmianę zwyczajów jako coś ekscytującego! Trening traktuj bardziej jako zabawę niż jako zadanie. Przestrzegaj kilku prostych zasad:

• wybierz dzień, w którym przestaniesz używać pieluch poza porą nocną i ewentualnie spacerem - ważna jest konsekwencja

• ubierz dziecko w ubranko, które łatwo się zdejmuje

• sadzaj dziecko na nocnik, kiedy wydaje Ci się, że może chcieć oddać mocz lub stolec

• jeśli nie możesz uchwycić tego momentu, wysadzaj dziecko na nocnik w regularnych odstępach czasu - mniej więcej co 2 godziny

• chwal i nagradzaj malucha za każdą udaną próbę

• jeśli nie osiągniecie sukcesu w ciągu kilku minut, nie przetrzymuj dziecka na nocniku

• nigdy nie zmuszaj dziecka do siadania na nocniku

• jeśli dziecko zabrudzi bieliznę, nie okazuj złości ani zniecierpliwienia

• nastaw się na to, że nauka może trwać nawet do 3 miesięcy (choć zwykle wystarcza około 6 tygodni)

Nie porzucaj nadziei - mimo braku twardych dowodów naukowych - wszystkim dzieciom wcześniej lub później udaje się posiąść tę trudną umiejętność.