Kruche paznokcie u przedszkolaka
Moja 4-letnia córeczka od kilku tygodni ma problemy z paznokciami - zauważyłam, że są kruche, łamliwe i rozdwajają się. Czy to objaw choroby u dziecka? Jak mogę je wzmocnić?
Proszę nie denerwować się na zapas. Struktura i dobry stan paznokci, włosów oraz skóry są częściowo uwarunkowane czynnikami genetycznymi. Ale istotne znaczenie mają też czynniki środowiskowe, np. woda i detergenty, z którymi styka się dziewczynka. Działają one bowiem niekorzystnie na keratynę budującą paznokieć. W tym przypadku ważna jest też pełnowartościowa dieta bogata w witaminy i minerały. dla dobrej kondycji paznokci najistotniejsza jest odpowiednia podaż witamin A i E. Po konsultacji z lekarzem można podać je dziecku w formie kropli lub preparatu wielowitaminowego. Należy jednak zachować ostrożność, bowiem witaminy z tych grup bardzo łatwo przedawkować. Naturalnym ich źródłem są masło, warzywa bogate w karoten (np. marchew, pomidory) oraz oleje roślinne. Pierwsze efekty odpowiednio skomponowanej diety pojawią się już po kilku tygodniach od jej wprowadzenia. Aby szybciej poprawić stan paznokci u dziecka, można zastosować okłady z ciepłej parafiny (do kupienia w aptece bez recepty). Dobroczynny wpływ ma też ciepły olej rycynowy wymieszany z sokiem z cytryny lub wcieranie oleju z kiełków ziaren pszenicy. Tego rodzaju zabiegi mogą być jednak przeciwwskazane w przypadku wyprysku (m.in. alergicznego) oraz grzybicy. W przypadku wątpliwości lepiej więc skonsultować się z lekarzem.
