Pomysłowe menu dla małego niejadka

emptyLike
Lubię to
Lubię to
like
0
Super
relevant
0
Hahaha
haha
0
Szok
shock
0
Smutny
sad
0
Zły
angry
0
Udostępnij
Każde dziecko "je oczami"
Każde dziecko "je oczami"-123RF/PICSEL

Niech maluch sam decyduje

Atrakcyjnie podane, kolorowe, oryginalne dania przyciągną uwagę i pobudzą apetyt dziecka

  • Specjalna zastawa: Kup kilka talerzyków i miseczek z bajkowymi postaciami. Rysunki ukryte na dnie, które można odsłonić opróżniając talerzyk, przyciągną uwagę smyka. Przed jedzeniem zachęć go słowami: "Ciekawe, kto dziś ukrył się pod ziemniaczkami?". Po posiłku możecie przeczytać lub obejrzeć bajkę z postacią z talerzyka.
  • Zamiast zwykłej kanapki. Maluch ucieszy się na widok kanapki- motylka, kotka czy rakiety. Z pieczywa, sera, wędliny i jarzyn wytnij (np. foremkami do ciastek) różne kształty i ułóż w kompozycje. Niejadek polubi też kanapkowe koreczki (pokrojone składniki ponakłuwane na kolorowe szpadki) i chętnie zje kotlecik w formie łódki (wbij w środek słony paluszek, przymocuj żagiel z plastra żółtego sera).

Po spacerze wszystko smakuje o wiele lepiej

  • Ruch na powietrzu. Większe posiłki, jak obiad czy kolację, warto planować po powrocie z dworu. Nic tak nie pobudza apetytu, jak harce na świeżym powietrzu. Zapewnij więc smykowi codziennie dawkę ruchu i zabawy na dworze. Po powrocie na pewno będzie domagał się "małego co nieco".
  • Bez zbędnych przekąsek. Na spacerze zrezygnujcie z przekąsek. Chrupki, lizak czy baton nie są sprzymierzeńcami dobrego apetytu. Przed posiłkiem nie należy też podawać picia.

Staraj się być cierpliwa, nie zmuszaj do jedzenia

Świat kobiety
emptyLike
Lubię to
Lubię to
like
0
Super
relevant
0
Hahaha
haha
0
Szok
shock
0
Smutny
sad
0
Zły
angry
0
Udostępnij
Oceń artykuł
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Przejdź na