Sen niemowlęcia
Dziecko
Zbliża się sezon grzewczy. Zastanawiasz się, w jakiej temperaturze powinien spać twój maluszek?
Temperatura w pomieszczeniu, w którym zasypia niemowlę nie powinna przekraczać 21˚C.
Warto pamiętać, by pościel i piżama dziecka były uszyte z naturalnych, miękkich materiałów.
Przed położeniem maluszka dobrze jest wywietrzyć pokój, to ułatwi zasypianie. W pierwszych miesiącach życia dziecko zazwyczaj śpi w sypialni rodziców, co jest bardzo wygodne, jeśli karmi się dzidziusia piersią.
Przed spaniem nie powinno się dostarczać dziecku dużej ilości bodźców. Zamiast zabawy proponujemy zanucić kołysankę, pobujać maluszka w ramionach, czy poczytać bajkę.
