Sposób na szybki powrót do formy po porodzie

Jak wrócić do formy po ciąży? O tym w "Studiu Active" opowiedziała fizjoterapeutka Zofia Butkiewicz.

- Bardzo ważne jest to, aby już będąc w ciąży ćwiczyć i dbać o siebie poprzez odnowę biologiczną i masaż - wyjaśniła.

- Ciało masowane w odpowiedni sposób wygląda lepiej - dodała.