Dania obiadowe na cały tydzień

Kurczak z ryżem
Kurczak z ryżem123RF/PICSEL

Kurczak z ryżem

Składniki

  • szklanka ryżu długoziarnistego
  • cebula
  • pierś kurczaka
  • olej
  • papryka
  • mała cukinia
  • fasolka szparagowa
  • po kawałku pora i selera albo gotowa mrożona
  • mieszanka warzywna
  • przyprawa do drobiu
  • natka
  • sól
  • pieprz
4 osób

Sposób przygotowania

Panierowane kęski z kurczaka z piekarnika - jak je zrobić?Interia KulinariaInteria Kulinaria
Klops z sosem
Klops z sosem123RF/PICSEL

Klops ze słonecznikiem

Składniki

  • 1 kg mięsa wieprzowego
  • marchewka
  • por
  • bułka
  • 2 jajka
  • ćwierć szklanki bułki tartej
  • pół szklanki nasion słonecznika
  • pół szklanki ugotowanej kaszy gryczanej
  • sól
  • pieprz
  • zioła
  • prowansalskie
  • słoik passaty pomidorowej
  • ząbek czosnku
  • cebula
  • sól

Sposób przygotowania

Przepis na pasztet warzywnyInteria KulinariaInteria Kulinaria
Nadziewane papryki
Nadziewane papryki123RF/PICSEL

Papryka faszerowana z fasolą

Składniki

  • 5 czerwonych papryk
  • oliwa
  • szklanka ryżu
  • 2 cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • kurkuma
  • oregano
  • słodka papryka w proszku
  • papryczka chilli
  • pół puszki czerwonej fasoli
  • 15 dag sera żółtego
  • pieprz
  • gałka muszkatołowa
  • sól

Sposób przygotowania

Przepis na faszerowaną paprykęInteria KulinariaInteria Kulinaria
Gołąbki
Gołąbki123RF/PICSEL

Gołąbki z mięsem i orzechami

Składniki

  • główka kapusty
  • 50 dag mielonego mięsa wieprzowego
  • 1/2 szklanki orzechów laskowych
  • olej
  • cebula
  • ostra papryka w proszku
  • jajko
  • 1/2 szklanki bułki tartej
  • sól
  • pieprz

Sposób przygotowania

Zmysłowe smaki: Gołąbki z młodej kapustyZmysłowe smakiInteria.tv
Dobry Tydzień
Oceń artykuł
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?