Deser jabłkowy z jogurtem
Po 11. miesiącu możesz podać dziecku deser z jabłka i jogurtu. Jeśli jesteś na diecie, a masz ochotę na małą przekąskę, zrób taki dla siebie. Smacznego!
Składniki:
- 1 jabłko
- 5-6 łyżek jogurtu naturalnego
- 1-2 biszkopciki lub herbatniki dla niemowląt
Sposób przygotowania:
1. Jabłko starannie umyj pod bieżącą wodą, obierz, opłucz i wydrąż gniazda nasienne.
2. Pokrojony na niewielkie kawałeczki owoc zmiksuj lub ręcznie przetrzyj na papkę o gładkiej konsystencji.
3. Do owocowego musu dodaj jogurt naturalny i całość dokładnie wymieszaj.
4. Przygotowany deser podawaj maluszkowi natychmiast. 5. Aby posiłek był bardziej treściwy, możesz podać go dziecku z herbatnikami lub biszkopcikami.
