Reklama

Reklama

Domowy fast food dla dzieci

Pizza, frytki czy hamburger to dania, na które większość dzieci (nawet niejadków) zawsze ma ochotę. Nic dziwnego, skoro takie przysmaki kojarzą się malcom z rodzinnymi wyprawami do barów szybkiej obsługi i zabawkami dołączanymi do dziecięcych zestawów.

Niestety, popularność dań fast food nie idzie w parze z ich jakością i wartością odżywczą. Dlatego przysmaki, które dzieci znają z barów i ich reklam, lepiej przygotowywać w domu. Także będą smaczne, a na pewno zdrowsze.

Maluch ma ochotę na hot doga? Do specjalnej podłużnej bułki włóż parówkę dla dzieci (powinna być zdrowsza od zwykłej) i przypraw danie łagodnym keczupem bez konserwantów.

Reklama

Z kolei bułka z sezamem, domowy kotlet z drobiowego mielonego mięsa plus plasterek ogórka, pomidora i liść sałaty wystarczą, aby stworzyć pysznego hamburgera.

Malcowi z pewnością posmakuje też domowa pizza na drożdżowym cieście, z dodatkiem pomidorów, szynki oraz ziół. A jeśli dziecko lubi frytki, najlepiej przyrządzić je smykowi ze świeżych ziemniaków, smażąc na dobrej jakości oleju rzepakowym lub piekąc w piekarniku.

Mam dziecko

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje