Domowy syrop który spala 1,5 cm tkanki tłuszczowej dziennie!
Oto niezwykły syrop, który pomoże ci uzyskać węższą talię i pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. Według niektórych osób picie tego syropu przynosi najlepsze rezultaty w połączeniu z codziennymi ćwiczeniami oraz treningiem cardio.
Składniki
Zalety chrzanu
Chrzan to roślina wieloletnia, która chroni twoje zdrowie na wiele sposobów. Zapobiega problemom z układem oddechowym, grypie, infekcjom układu moczowego oraz anginie.
Chrzan oczyszcza nasz organizm, przyśpiesza metabolizm, zmniejsza zmęczenie i wspiera namnażanie się dobrych bakterii w jelitach.
Chrzan nie zawiera wielu kalorii ani tłuszczu. Posiada za to duże ilości witamin, błonnika, przeciwutleniaczy i minerałów.
Roślina ta jest bogatym źródłem niezbędnych minerałów, takich jak potas, sód, żelazo, mangan, cynk, miedź oraz magnez. Posiada silne właściwości moczopędne, przeciwzapalne oraz działa uspokajająco na nerwy.
Składniki
Zalety imbiru
Imbir jest pełen substancji bioaktywnych oraz substancji odżywczych. Przyprawa ta silnie pozytywnie oddziałuje na mózg oraz na cały organizm.
Jeden ze składników aktywnych obecnych w imbirze – gingerol – to główny powód skuteczności tej rośliny. Posiada on właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Imbir łagodzi wymioty i nudności, które pojawiają się po operacji lub po chemioterapii.
Składniki
Składniki na syrop
cztery cytryny
2 cm świeżego imbiru
około 125 g chrzanu
dwie łyżki stołowe cynamonu
trzy łyżki stołowe surowego miodu
Składniki
Sposób wykonania
Imbir i chrzan zmiel w blenderze. Dodaj sok z cytryn i miksuj dodatkowe trzy minuty.
Następnie dodaj miód oraz cynamon i miksuj wszystkie składniki do czasu, aż uzyskasz syrop.
Wlej miksturę do szklanego słoika i zakręć go. Przyjmuj jedną łyżeczkę tego niesamowitego syropu dwa razy dziennie (przed treningiem lub przed posiłkami).
Stosuj tę kurację przez około trzy tygodnie, a następnie zrób przerwę na około trzy tygodnie.
