odchudzanie

Artykuły (259)

  • Obalamy popularne mity na temat metabolizmu

    Obalamy popularne mity na temat metabolizmu

    • Wtorek, 7 lipca (16:43)
    Metabolizm odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Od jego tempa zależy również w dużej mierze skuteczna kontrola masy ciała. Oto najpopularniejsze mity, które...
    metabolizm, odchudzanie, mity
  • 15-dniowa dieta, która działa

    15-dniowa dieta, która działa

    • Czwartek, 25 czerwca (17:05)
    Nic tak nie mobilizuje w trakcie diety jak szybkie i widoczne efekty. Bazując na tej tezie, Harley Pasternak, znany trener gwiazd, opracował dietę, Body Reset Diet. 15-dniowy plan...
    dieta, odchudzanie, koktajl
  • Jak odchudzają się Polacy?

    Jak odchudzają się Polacy?

    • Poniedziałek, 22 czerwca (08:22)
    Trudno zliczyć modne diety, które pojawiają się każdego roku. Obecnie wśród Polaków dużym zainteresowaniem cieszą się modne na całym świecie diety ketogeniczna oraz niskowęglowodanowa, do...
    odchudzanie, dieta