Hamburgery ze szpinakiem

Mielone w nowej odsłonie

Sposób przygotowania

1. Szpinak opłucz, osusz, grubo posiekaj. Na patelni rozgrzej połowę oleju. Włóż szpinak. Smaż kilka minut. Zdejmij go  z ognia. Przypraw czosnkiem przeciśniętym przez praskę  oraz solą i pieprzem. Wystudź. 

2. Chleb namocz, odciśnij. Wymieszaj z mielonym mięsem i jajkiem. Dołóż pestki słonecznika, bułkę tartą oraz szpinak. Przypraw do smaku. Wyrób. Formuj płaskie, owalne kotlety. Smaż je na pozostałym oleju po 2-3 minuty z każdej strony

Zmysłowe smaki: Wegetariańskie burgeryInteria.tv
Tina
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas