Herbata z lawendą
Lawenda to niezwykle aromatyczny krzew o wielu korzystnych właściwościach dla naszego organizmu. Obniża ciśnienie krwi, uspokaja i wzmacnia nasz system obronny.
Herbata z lawendą123RF/PICSEL
Sposób przygotowania
Liście herbaciane i kwiaty lawendy parzymy w gorącej wodzie przez ok. 5 minut. Po tym czasie odcedzamy napój i, w razie potrzeby, dosładzamy miodem.
