Każda woda jest zdrowa?
Jednym z mitów dotyczących diety dziecka, jest ten, który mówi, że każda woda mineralna jest zdrowa dla niemowlęcia.
Większość wód mineralnych nie nadaje się dla dzieci w 1. roku życia.
Zawierają zbyt dużo soli mineralnych, które mogą obciążać niedojrzałe nerki malucha i podrażniać delikatny żołądek.
Niemowlę powinno pić wyłącznie wodę niskomineralizowaną lub źródlaną (zawartość składników poniżej 500 mg/l), o niskiej zawartości sodu (poniżej 20 mg/l), przeznaczoną dla najmłodszych.
Warto, by posiadała atest Państwowego Zakładu Higieny i była rekomendowana przez Instytut Matki i Dziecka lub Centrum Zdrowia Dziecka.
Jeśli na wodzie nie jest napisane, że można ją podawać niemowlęciu prosto z butelki, trzeba ją przegotować.
