Naukowcy odkryli zaskakujący, wczesny objaw demencji. Wiele osób go ignoruje
Wydaje się niegroźny, bywa mylony z naturalnym procesem starzenia, a jednak może zwiastować poważne problemy zdrowotne. Naukowcy zidentyfikowali nowy, zaskakujący objaw, który może być wczesnym sygnałem rozwoju demencji. Sprawdź, na co warto zwrócić szczególną uwagę u siebie i swoich bliskich.
Senność w ciągu dnia - naturalne zmęczenie czy sygnał alarmowy?
Choć wiele osób starszych traktuje drzemki i zmęczenie w ciągu dnia jako naturalny element starzenia się, najnowsze badania sugerują, że może to być wczesny objaw demencji. Nadmierna senność, zwłaszcza jeśli pojawia się nagle i często, powinna skłonić do konsultacji z lekarzem.
Przełomowe badania nad snem i demencją
Badanie opublikowane w czasopiśmie "Neurology" objęło 733 kobiety w wieku około 83 lat. Przez pięć lat monitorowano ich wzorce snu za pomocą specjalnych urządzeń. W tym czasie u 164 uczestniczek rozwinęły się łagodne zaburzenia poznawcze, a u 93 zdiagnozowano demencję. Analiza wykazała, że kobiety z narastającą sennością w ciągu dnia miały dwukrotnie wyższe ryzyko rozwoju demencji w porównaniu do tych z stabilnymi wzorcami snu.
Eksperci o związku między snem a funkcjami poznawczymi
Dr Clifford Segil, neurolog z Providence Saint John's Health Center w Santa Monica, podkreśla, że sen odgrywa kluczową rolę w konsolidacji pamięci - procesie przekształcania wspomnień krótkoterminowych w długoterminowe. Zaburzenia snu mogą więc wpływać na pogorszenie funkcji poznawczych, zwłaszcza u osób starszych.
Inne przyczyny nadmiernej senności
Nadmierna senność w ciągu dnia nie zawsze musi oznaczać rozwój demencji. Może być również objawem innych schorzeń, takich jak obturacyjny bezdech senny, narkolepsja, anemia, depresja czy niedobory witamin. Dlatego ważne jest, aby nie ignorować tego symptomu i skonsultować się z lekarzem w celu dokładnej diagnozy.
Wczesne objawy demencji - na co zwrócić uwagę?
Oprócz nadmiernej senności, do wczesnych objawów demencji należą:
- utrata pamięci, dezorientacja i trudności w ocenie sytuacji,
- problemy z mówieniem, rozumieniem i wyrażaniem myśli,
- wędrowanie i gubienie się w znanych miejscach,
- trudności w posługiwaniu się pieniędzmi i opłacaniu rachunków,
- używanie nietypowych słów w odniesieniu do znanych przedmiotów,
- wydłużony czas wykonywania codziennych czynności,
- utrata zainteresowania dotychczasowymi aktywnościami,
- halucynacje, urojenia lub paranoja,
- problemy z poruszaniem się i utrzymaniem równowagi.
Jeśli zauważysz u siebie lub bliskich powyższe objawy, warto skonsultować się z lekarzem specjalistą.
