Jeśli nie chcemy na śniadanie po raz kolejny jeść kanapek, możemy przygotować koktajl, który będzie idealnym, pożywnym posiłkiem na wynos. Dodatek płatków owsianych zapewni uczucie sytości, natomiast pasta tahini to skarbnica wapnia, żelaza i magnezu.
Płatki owsiane namaczamy w mleku przez 2 godziny. Po tym czasie wszystkie składniki blendujemy na jednolitą masę. Posypujemy płatkami owsianymi.
Najświeższe informacje o klubie, relacje z meczów i o wiele więcej na temat Lecha Poznań.
Jeśli gry to Twoja pasja i od zawsze byłeś ich wielkim fanem, zagraj razem z nami, gwarantujemy...
Diety cud nie pomagają? Przestaw się na dietę białkowa...
Namioty turystyczne w sklepie sport-shop.pl
Szukasz noclegu na weekend w górach?
Totolotek, wino, kwiaty a dlaczego nie dziecko?
Poznaj skuteczne diety
Smaczne przepisy
Cenne porady z zakresu żywienia, profilaktyki, leków. W...
