Koktajl "zastrzyk energii"
Pobudzi i odżywi całe ciało. To zdrowa, pełna witamin przekąska.
Koktajl ze szpinakiem123RF/PICSEL
Sposób przygotowania
Szpinak opłukać, owoce obrać, wszystko wrzucić do kielicha miksera, dodać wodę, można też dosłodzić syropem klonowym. Zblendować na gładką konsystencję. Można udekorować mango pokrojonym w kostkę i liścmi mięty.