MUSLI SIRTUINOWE
Musli można przyrządzić na zapas w większej ilości. W takim przypadku suche składniki należy po wymieszaniu umieścić w szczelnym pojemniku. Następnego dnia wystarczy dodać do nich truskawki i jogurt, aby w ten sposób uzyskać gotowy posiłek.
zdjęcie ilustracyjne123RF/PICSEL
Sposób przygotowania
Wymieszać wszystkie powyższe składniki. Jeśli musli nie będziejedzone od razu, truskawki i jogurt należy dodać tuż przed spożyciem.
Przepis pochodzi z książki Aidan Goggins, Glen Matten “Dieta SIRT" Copyright © Aidan Goggins and Glen Matten 2016 Copyright © for the Polish edition by MT Biznes Ltd.
Zmysłowe smaki: Owsianka z jabłkamiInteria.tv
