Reklama

Reklama

Omlet ze szpinakiem

Omlet ze szpinakiem świetnie smakuje i wygląda bardzo apetycznie - co jest ważne zwłaszcza w przypadku dzieci nielubiących szpinaku. Jest łatwy i szybki w przygotowaniu, a do tego zdrowy. Omlet ze szpinakiem to fajny pomysł na śniadanie.

Składniki

  • pół pęczka szpinaku
  • 2 łyżki mąki
  • 4 jaja
  • szczypta sody oczyszczonej
  • sól
  • pieprz
  • tłuszcz do smażenia

Omlet ze szpinakiem - przygotowanie

1. Szpinak zblanszować, poszatkować na drobno. 

2. Oddzielić białko od żółtka. Białka ubić na sztywno, podsypując mąką. Połączyć z resztą składników. Doprawić i zamieszać.

3. Masę wylewać na mocno rozgrzaną patelnię. 

4. Gotowy omlet składać na pół, posypać świeżą cebulką i tartym serem żółtym.

Sprawdź też inne śniadaniowe przepisy:

Pyszny omlet z szynką

Klasyczny omlet

Reklama

Zapiekane kanapki z mozarellą


Zobacz także:

INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: omlet | omlet ze szpinakiem | śniadanie | jaja | dania z jajek

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy