Sałatka z jajkiem i tuńczykiem

Aktualizacja

Sałatka z jajkiem i tuńczykiem to świetny sposób, aby dodać sobie nieco energii i zatroszczyć się o odporność. Ta sałatka z jajkiem i tuńczykiem jest idealnym źródłem witamin i minerałów!

Sałatka z jajkiem i tuńczykiem to idealny pomysł na lunch
Sałatka z jajkiem i tuńczykiem to idealny pomysł na lunch 123RF/PICSEL

Sałatka z jajkiem i tuńczykiem - przygotowanie

Mix sałat umyj w durszlaku pod bieżącą wodą, a następnie osusz ręcznikiem papierowym. Przełóż ją do głębokiej miski. Jajka ugotuj na twardo, ostudź pod zimną wodą, obierz ze skorupek. 

Następnie pokrój je w ćwiartki i dodaj do sałaty. Otwórz puszkę tuńczyka, odsącz go z nadmiaru zalewy i dodaj do miski, rozdrabniając go widelcem na drobniejsze części. 

Kukurydzę również odsączyć z zalewy i dodać do reszty składników. Paprykę umyć pod bieżącą wodą, przekroić na pół, wyciąć gniazdo nasienne i pokroić ją w drobną kostkę, a następnie dodać do miski. Cebulę przeciąć na pół i pokroić w drobne piórka, włożyć do reszty składników.

Całość wymieszać, skropić oliwą z oliwek oraz kilkoma kroplami soku z cytryny. Doprawić pieprzem i solą.

Wypróbuj inne przepisy na sałatki:

Zobacz również:

"Ewa gotuje": Flaczki z boczniakówPolsat
INTERIA.PL
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas