Wartościowe płatki

Chciałabym dawać mojemu półtorarocznemu dziecku na śniadanie gotowe płatki na mleku. Nie mogę się jednak zdecydować, które wybrać. Jakie będą najzdrowsze?

Płatki można dziecku dodawać nie tylko do mleka, ale także do naturalnego jogurtu czy kefiru.
Płatki można dziecku dodawać nie tylko do mleka, ale także do naturalnego jogurtu czy kefiru.123RF/PICSEL

Maluszkowi poniżej 3 lat najlepiej posłużą płatki przeznaczone specjalnie dla najmłodszych dzieci.

Po pierwsze, jest w nich mniej cukru niż w przysmakach dla starszaków. Po drugie, kulki czy gwiazdki są wzbogacone w cenne składniki, jak żelazo, wapń i witamina D.

Takie płatki można dziecku dodawać nie tylko do mleka, ale także do naturalnego jogurtu czy kefiru.

Rodzinny obiadek

Czy w 2. roku życia smyk może już jeść razem z rodzicami kotlety mielone lub gołąbki?

Tak, jeśli tylko potrafi dobrze gryźć, a potrawy są świeżo przygotowane w domu, z mięsa wysokiej jakości.

Jednak na tym etapie rozwoju dania z rodzinnego stołu mogą dziecku nie smakować, więc lepiej mieć dla niego także inny posiłek lub rezerwowe danie w słoiczku.

Mielonego kotlecika czy gołąbka warto potraktować przede wszystkim jako okazję do poznania przez smyka nowych smaków.

Mam dziecko
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas