Wiśnie dla malucha
Czy wiśnie są zdrowe? Sprawdź, czy twój maluch powinien je spożywać.
Choć ich cierpki smak sprawia, że lepiej smakują w postaci przetworów, świeże owoce też mają swoich amatorów wśród najmłodszych.
Dojrzałe wiśnie doskonale nadają się na konfitury, dżemy oraz kompoty. Niemowlęta mogą pić świeżo wyciśnięty z nich sok.
Jednak dzieciom, które skończyły rok, warto już podsuwać owoce (wydrylowane, bez pestek) w całości, ponieważ zawierają bogactwo witamin (najwięcej jest w nich witaminy C) oraz składników mineralnych (m.in. mangan i wapń).
