Zupa cukinia (po 6. miesiącu)
Delikatna kremowa zupa dla najmłodszych. Jeżeli dziecko ma ząbki i radzi sobie z gryzieniem daj mu zupkę z drobno pokrojonymi warzywami i zachęcaj malca do gryzienia i żucia.
Po 12. miesiącu dodaj do kremu łyżeczkę śmietany. Możesz też doprawić zupę solą, pieprzem i koperkiem.
Składniki:
- 1/3 szklanki pokrojonej w kostkę cukinii
- 1/2 marchewki
- 1 łyżeczka oliwy lub oleju rzepakowego
- 1/2 ugotowanego żółtka
- garść małych różyczek kalafiora
- garść pokrojonego w kostkę ziemniaka
Sposób przygotowania:
- Marchewkę, kalafiora i ziemniaka ugotuj w niewielkiej ilości wody.
- Pod koniec gotowania dodaj cukinię.
- Całość dokładnie zmiksuj z połową żółtka.
- Dodaj oliwę lub olej i wymieszaj.
Smacznego!
