Codziennie 15 minut, by odciski mniej dokuczały
Wiosenne słoty zmuszają nas do noszenia butów na grubej podeszwie z wyższą cholewką. Takie ciężkie buty gorzej dopasowują się do stóp i mogą sprzyjać odciskom.
Gdy tylko na palcu pojawi się bolesna zmiana: 4-5 razy dziennie przecieraj ją naparem z rzepiku pospolitego (z zielarni, ok. 3 zł/50 g); aby go przygotować (na cały dzień), 1 łyżeczkę suszu zalej 1 szkl. wrzątku i odstaw na 10 min; odcedź; przelej część do małej buteleczki, którą będziesz mogła nosić przy sobie.
Wieczorem po prysznicu lub kąpieli na 3-5 min przyłóż do odcisku przekrojony wzdłuż (ok. 3-letni) liść aloesu (wewnętrzną stroną); ma działanie zmiękczające i nawilżające.
