Oczyszczanie po słonej uczcie. Bez wyrzeczeń i detoksów

Dzień pełen słonych przekąsek? Sprawdź, które produkty zrównoważą nadmierną podaż sodu
Dzień pełen słonych przekąsek? Sprawdź, które produkty zrównoważą nadmierną podaż sodu123RF/PICSEL

Kiedy sól bierze górę

Co robić po słonym dniu?

Banan - złoty pomocnik po słonej uczcie

Zobacz również:

    Ziemniaki - nie tylko na obiad

    Szpinak - zielone złoto dla ciśnienia

    Liście szpinaku w srebrnym sitku
    Koktajl ze szpinaku i bananów to idealny napój po dniu pełnym słonych przekąsek. Możesz do niego dodać owoce sezonowe, np. truskawki, borówki czy brzoskwinie123RF/PICSEL

    Zobacz również:

      Pomarańcze wspierają oczyszczanie

      Jogurt - probiotyczne wsparcie

      Awokado - kremowy sojusznik zdrowia

      Awokado jest tłustym owocem, ale na pewno bardzo zdrowym
      Awokado jest bogate w potas i zdrowe tłuszcze. Może przygotujesz z niego pastę na kanapki? Dodaj świeżego pomidora - on także jest zasobny w potas123RF/PICSEL

      Zobacz również:

        Fasola - sycąca i zdrowa

        Woda to podstawa

        Dzień po. I co dalej?

        Weronika Błaszczyk: Tak cukier rujnuje zdrowieINTERIA.PL