Reklama

Reklama

Odchudzanie bez diet: One wiedzą jak to zrobić

Jeśli nie udało ci się zgubić kilku dodatkowych kilogramów przed rozpoczęciem karnawału – nie martw się. Wystarczy, że weźmiesz przykład z gwiazd, szczególnie tych, które nie noszą rozmiaru XS. Jeżeli nie masz już czasu na rozpoczęcie diety (karnawał kończy się 13 lutego, zakładamy więc, że nie zdążysz spektakularnie schudnąć) – wybierz się na przemyślane zakupy. Czego warto szukać przed imprezą lub balem? Same zobaczcie!

34-letnia Kelly Brooke, brytyjska prezenterka, modelka i aktorka, postawiła na czerń. Sięgająca przed kolano dopasowana sukienka z jednej strony podkreśla krągłości (i fantastyczne nogi aktorki), z drugiej - maskuje fałdki na brzuchu i w okolicach talii. Dodatkowym atutem sukienki jest odsłonięty dekolt, który przyciąga wzrok (Kelly chętnie osłania biust pozując do katalogów z ekskluzywną bielizną) i odwraca uwagę od tych partii ciała, które powinny zostać zasłonięte.

Reklama

Na to uważaj!

"Dopasowana" nie znaczy "obcisła". Czym się różnią? Dopasowane sukienki podkreślą twoją sylwetkę, obcisłe sprawią, że niechciany tłuszczyk zostanie wyeksponowany (pomyśl o obcisłych satynowych sukienkach, w których widać dosłownie każdy wałeczek). Dobieraj kreacje w swoim rozmiarze - za duże cię pogrubią, a za małe odsłonią wszystkie niedoskonałości, które próbujesz ukryć.

38-letnia Christina Hendricks, amerykańska aktorka znana z roli Joan Harris ("Mad Man"), stała się popularna m.in. dzięki swoim bardzo kobiecym kształtom. Aktorka twierdzi, że nie przejmuje się opiniami tych, którzy uważają, że jest pulchna, jednak zdarzyło jej się z tego powodu przerwać wywiad. Kiedy dziennikarka Kate Waterhouse powiedziała, że aktorka "jest inspiracją dla puszystych kobiet" Christina gwałtownie zaprotestowała, a po wywiadzie wyjaśniła, że "nazywanie jej pulchną jest po prostu niegrzeczne". Okazuje się, że aktorka również stosuje "modowe tricki" aby się wyszczuplić. Sukienka z kwiatowym motywem i odsłoniętym dekoltem przyciąga wzrok, natomiast ciemne partie materiału ukrywają szerokie biodra i optycznie zwężają talię.

Na to uważaj!

Jeżeli masz bardzo mały biust nie decyduj się na zbyt głęboki dekolt. Jeżeli twoja figura przypomina sylwetkę Christiny - pamiętaj o dobrym biustonoszu, który podtrzyma ciężkie piersi i ładnie wyeksponuje ich kształt.

38-letnia Kate Winslet jest jedną z niewielu gwiazd, które walczą ze zbyt wyidealizowanymi zdjęciami zamieszczanymi w kolorowych magazynach. Aktorka wielokrotnie podkreślała, że nie wstydzi się swojej kobiecej sylwetki i nie zgadza się na "komputerowe odchudzanie". Pomimo tych deklaracji Kate również sięga po stroje, które optycznie wyszczuplają. Przykładem może być sukienka projektu Stelli McCartney - ciemne boki sukienki kontrastują z czerwienią, ukrywają biodra, podkreślają talię i dodają sylwetce lekkości. Spójrzcie tylko na zdjęcie - naprawdę musimy się wysilić, żeby zobaczyć wspomniane ciemne wstawki.

Na to uważaj!

Jak wspomniałyśmy, sukienka wyszczupla przede wszystkim biodra i talię. Jeżeli nadmiar tłuszczyku odkłada ci się na brzuchu - zrezygnuj z opiętej sukienki i zdecyduj się na marszczenia, które wybrała jedna z naszych następnych "modelek".



33-letnia Kim Kardashian, jedna z najpopularniejszych w USA celebrytek (karierę rozpoczęła od nagrania amatorskiej "seks-taśmy", kilka lat później wyszła za mąż tylko po to, by w swoim programie pokazać przygotowania do bajkowego ślubu - co oczywiście zwiększyło oglądalność show) z całą pewnością nie wstydzi się swojej sylwetki. Mimo zapewnień o postępach w odchudzaniu (Kim podpisała umowę z producentem suplemetów odchudzających) celebrytka nadal ma bardzo kobiece kształty, które umiejętnie podkreśla. Prosta, czarna sukienka wysmukliła sylwetkę Kim, a sporych rozmiarów pasek świetnie podkreślił talię Kim. Złota ozdoba zasłoniła zbędne fałdki, a figura przyszłej żony Kanye Westa idealnie przypomina klepsydrę.

Na to uważaj!

Żeby móc podkreślić talię - bez wątpienia trzeba ją mieć. Jeżeli więc twoja sylwetka kształtem przypomina jabłko (szczupłe nogi i ręce, tłuszczyk odkładający się na brzuchu)zdecyduj się na inny krój.

36-letnia Liv Tyler, piękna córka niezbyt przystojnego Stevena Tylera, należy do szczupłych kobiet, jednak jej kreacja wspaniale sprawdzi się na tych z nas, które mają kilka niechcianych centymetrów w tali. Krótka sukienka podkreśli zgrabne nogi (atut), a niezbyt dopasowana marynarka ukryje niechciany tłuszczyk.

Na to uważaj!

Jeżeli zdecydujesz się na taką stylizację wybierz kontrastowe kolory poszczególnych elementów. Nie zakładaj marynarki w tym samym kolorze, co sukienka, ponieważ wtedy optycznie się pogrubisz. Jaki zestaw będzie najlepszy? Jeśli jesteś brunetką, weź przykład z Liv - jasnoróżowa marynarka idealnie współgra z ciemnoróżową szminką i lakierem do paznokci. Dzięki takiej stylizacji nie będziesz potrzebowała zbyt wielu dodatków - wystarczy, że odpowiednio dobierzesz kolor szminki, cieni do powiek i lakieru do paznokci

25-letnia Adele Laurie Blue Adkins słynie nie tylko z potężnego głosu, ale także obfitych kształtów. Brytyjska wokalistka wielokrotnie podkreślała, że lubi siebie dokładnie taką, jaka jest, a wszelkie diety i ćwiczenia zalicza do kategorii "tortury". W przeciwieństwie wcześniej zaprezentowanych gwiazd Adele nie sięga po wyszczuplające kroje celowo - wybiera klasykę, która w jej wypadku sprawdza się świetnie. Długa czarna suknia, odcinana dyskretnie pod biustem, wyszczupliła sylwetkę wokalistki i sprawiła, że Adele wygląda na wyższą. Delikatne drapowania ukryły brzuszek, a dzięki dobremu krojowi sukni biodra i talia nie zniknęły pod wielowarstwową suknią - przeciwnie, zostały wyeksponowane. Warto również zwrócić uwagę na zdobioną górę sukni - oryginalnymi elementami warto podkreślać te części ciała, które uważamy za szczególnie ładne - przyciągają wzrok i skupiają na sobie uwagę odwracając ją od "newralgicznych" części ciała.

Na to uważaj!

Pamiętaj, że długie suknie powinny mieć doskonały krój - w przeciwnym wypadku nie zamaskujesz dodatkowych kilogramów, ale je podkreślisz.

43-letnia Dana Elaine Owens, bardziej znana jako Queen Latifah, z całą pewnością nie należy do drobnych kobiet. W ciągu ostatnich kilku lat piosenkarka i aktorka na zmianę szczuplała i przybierała na wadze - być może dlatego doskonale wie, jak ubrać się tak, by zatuszować niedoskonałości sylwetki i podkreślić jej atuty - nawet, kiedy pozornie ich nie ma. Prezentowana stylizacja podoba nam się szczególnie - czarne spodnie i czarna marynarka optycznie wyszczuplają sylwetkę (podobnie jak fryzura!), a rozpięta biała koszula i czarny biustonosz dodają wokalistce seksapilu.

Na to uważaj!

Jeżeli, wzorem Queen, zdecydujesz się na dodatki - pamiętaj, żeby nie dodawały sylwetce ciężkości - zamiast ciężkiego naszyjnika w wyrazistym kolorze wybierz delikatniejszą biżuterię - najlepiej złotą lub srebrną.


Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje