Pielęgnacja skóry przed opalaniem

Dodaj twarzy promiennego wyglądu Wiele kobiet, nie mogąc doczekać się plażowania, odwiedza solarium, by "nie straszyć" bladą twarzą. Zrezygnuj z tego zwyczaju, gdyż wysuszasz skórę i przyspieszasz jej starzenie się. Podaruj jej opalony kolor i porcję wilgoci w postaci kosmetyku. Rano wklep w twarz krem intensywnie nawilżający, najlepiej taki o przedłużonym działaniu, oznaczony napisem "24 h".Używaj kremu opalającego, który zawiera małą ilość substancji barwiących naskórek. Nie pozostawia plam i stopniowo, dzień po dniu, daje efekt lekkiej opalenizny. Preparat możesz stosować na dzień zamiast kremu nawilżającego lub na noc. Starannie rozprowadź go na twarzy i umyj ręce.

Uodpornij skórę na promienie słoneczne Kilka tygodni przed plażowaniem przeprowadź kurację nutrikosmetykiem, który zawiera beta-karoten lub Skin-probiotyk zmniejszający wrażliwość skóry na działanie promieni UV. Możesz też pić sok z marchwi, by wzmocnić skórę. Dzięki temu zmniejszysz ryzyko wystąpienia oparzeń słonecznych, a twoja opalenizna będzie ładniejsza i trwalsza. Nutrikosmetyk zacznij zażywać na 4 tygodnie przed wakacjami, by pobudzić system immunologiczny i wzmocnić mechanizmy obronne skóry. Kurację warto kontynuować później, gdy będziesz się opalać. Łykaj 1 kapsułkę dziennie podczas posiłku. Codziennie przez miesiąc wypijaj szklankę świeżo wyciśniętego soku z marchwi. Możesz też jeść 250 g surówki z marchwi i jabłka. Dostarczysz organizmowi naturalny beta-karoten.

Czytaj też:

Bezpieczne opalanie

Opalanie z głową

Nie nudzimy się na plaży

Opalanie a ciąża

Kostiumy kąpielowe projektantki Nancy E.