Słowo się rzekło...

Zjawiając się na czas, wywiązując z danych obietnic, spłacając terminowo zobowiązania, masz możliwość testowania swojej zdolności danego słowa. Czy można mieć o sobie dobrą opinię, nie wierząc sobie i nie dotrzymując obietnic?

W myśl przysłowia "szanuj swoje słowo, jeśli chcesz by i ciebie szanowano", niedotrzymywanie słowa oraz pozostawienie tego faktu bez wyjaśnienia powoduje, że ludzie przestają traktować cię poważnie. Tracisz szacunek w ich oczach. Niedotrzymywanie słowa sprawia też, że wchodzisz w nieprawidłowe relacje interpersonalne.Zadaj sobie pytanie, czy chciałabyś przyjaźnić się lub żyć na co dzień z osobą zupełnie dla ciebie nieprzewidywalną, na którą nie możesz liczyć ani której nie możesz zaufać? A co, jeśli to ty jesteś postrzegana jako taka właśnie osoba?

Jeśli więc chcesz być wiarygodna, szanowana i wzbudzać zaufanie, bardzo uważnie składaj swoje obietnice, a danego słowa zawsze dotrzymuj. Jeżeli jest to dla ciebie zbyt trudne, może na początek zmień słowo "obiecuję" na "postaram się". I nie zapomnij przepraszać!

Dajemy słowo niemalże ciągle, w sprawach ważnych i błahych. Często nie zastanawiając się, czy je spełnimy i jakie nasze działanie będzie miało konsekwencje.

Jeśli zatem zamierzasz dać komuś swoje słowo, postaraj się zastosować kilka poniższych reguł:

• Rób zobowiązania warunkowe - obiecując coś, najpierw zastanów się, czy dotrzymanie danego słowa będzie możliwe bez względu na wszystko. Jeśli np. wiesz, że w dniu, w którym obiecujesz komuś wizytę masz już i tak tysiąc innych spraw do załatwienia, powiedz, że owszem, przyjdziesz, ale jeśli zdążysz.

• Nie składaj zobowiązań, których nie planujesz dotrzymać - np. jeśli z góry wiesz, że nie masz czasu lub ochoty na wyjazd do teściów, nie obiecuj tego dla świętego spokoju. Tak dane słowo może mieć wiele nieprzyjemnych konsekwencji.

Naucz się odmawiać - nie obiecuj czegoś pod presją. Nie masz obowiązku spełniać próśb czy zachcianek innych. Tak złożone zobowiązanie rodzi opór i niechęć. Jeśli wiesz, że nie jesteś w stanie spełnić czyjejś prośby, powiedz to i odmów. Uzasadnienie tylko umocni twoje stanowisko.

Dotrzymuj danego słowa - jeśli już coś obiecujesz, zrób wszystko, aby obietnicy dotrzymać, bez względu na wszelkie napotkane po drodze przeszkody.

Renegocjuj złożone obietnice - jeżeli zdarzy się tak, że z jakichś powodów nie możesz dotrzymać danego komuś słowa, powiadom go o tym jak najprędzej, by odkręcić całą sprawę. Usprawiedliw swoją niesłowność i postaraj się ustalić nowe warunki. Nigdy nie pozostawiaj sprawy bez wyjaśnienia.

Renata E. Romanowska z Ośrodka Psychoterapii w Warszawie