cholesterol wyniki

Karczochy
Jak obniżyć cholesterol?
Cholesterol, choć dla prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędny, to w nadmiarze bardzo nam szkodzi. Generuje m.in. ryzyko rozwoju miażdżycy, zawału serca lub udaru mózgu, dlatego tak kluczowe jest utrzymywanie go w normie. Najlepszymi sojusznikami w drodze do celu jest odpowiednio zbilansowana dieta, bogata w produkty określane często mianem "pogromców cholesterolu", stosowanie kuracji leczniczych oraz zdrowy tryb życia. O czym jeszcze warto pamiętać? Przydatne wskazówki znajdziecie poniżej.
cholesterol ldl, cholesterol obniżanie, cholesterol domowe sposoby, cholesterol wyniki, badania cholesterolu
dobry i zły cholesterol
Dobry i zły cholesterol - czym się różnią?
Dwóch na trzech dorosłych ma podwyższony poziom cholesterolu. Wysoki poziom cholesterolu wpływa na pracę serca i naczyń krwionośnych, a przede wszystkim zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Wysoki poziom cholesterolu powoduje powstawanie złogów tłuszczowych, które odkładają się na wewnętrznych ściankach naczyń krwionośnych, powodując ich zatory.
cholesterol, zły cholesterol, dobry cholesterol, cholesterol wyniki
8 nawyków, które nie służą twojemu sercu
8 nawyków, które nie służą twojemu sercu
Zwykliśmy sądzić, że problemy z sercem dotyczą ludzi w pewnym wieku, nie dbających o swoje zdrowie. Nie nas. Jednak, czy na pewno tryb życia, jaki prowadzimy, jest korzystny dla naszego serca? A jeśli nie do końca, to kiedy mamy zamiar o nie zadbać? Teraz jest właśnie ten moment, w którym można - i należy - zacząć. Sprawdź, czy nie masz nawyków szkodzących twojemu sercu.
zdrowe odżywianie, ćwiczenia na zdrowe serce, zdrowe serce odżywianie, cholesterol wyniki
O cholesterolu dużo się mówi
Prawdy i mity o cholesterolu
Cholesterol nie cieszy się dobrą opinią, mimo iż wiele osób nie wie, czym tak naprawdę jest. Na jego temat krąży bowiem wiele mitów podsycanych co roku przez kolejne reklamy suplementów diety i cudownych margaryn, które (jak obiecuje producent) mają nas uwolnić od tego zła. Jaka jest prawda? Czy cholesterol to nasz wróg, którego trzeba zwalczać za wszelką cenę? Odpowiedź znajdziesz w tym artykule.
cholesterol, wysoki cholesterol, cholesterol ldl, cholesterol obniżanie, cholesterol wyniki

Pozostałe tagi