Czereśnie to jedne z najzdrowszych owoców świata. Nie są kaloryczne, w 80% składają się z wody, a przy tym zawierają niezwykle cenne dla zdrowia substancje. Oczyszczają organizm z toksyn, wspierają pracę serca, wzmacniają odporność i dodają energii. Świetnie wpływają na kondycję skóry i stawów. Mają też niski indeks glikemiczny i są bezpieczne dla diabetyków. Jedynym ich minusem jest sezonowość – wybornym i orzeźwiającym smakiem świeżych czereśni możemy się cieszyć jedynie od końca maja do połowy lipca. Sprawdź, jak korzystać z ich dobroczynnego wpływu. 
