dlaczego warto pić mleko. mleko a zdrowie

Jak mleko wpływa na poziom cukru? Czy cukrzycy mogą je pić?

Niedziela, 20 marca 2022 (12:05)

Utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi jest ważne dla każdej osoby ze zdiagnozowaną cukrzycą lub stanem przedcukrzycowym. Odpowiednia dieta odgrywa w tym kluczową rolę. Jednym z jej...

cukrzyca, glukoza

Mity o zdrowiu? Pić czy nie pić mleka?

Piątek, 4 lutego 2022 (05:00)

Czy picie mleka jest zdrowe, tak jak przez lata sądzono? Spożywanie tego napoju ma swoich zwolenników i przeciwników - także wśród lekarzy i dietetyków. Jakie są argumenty za i przeciw...

dieta, wapń

Czym różni się mleko pasteryzowane od uht?

Poniedziałek, 16 listopada 2020 (14:53)

Mleko jest bogatym źródłem cennych aminokwasów, a także wielu składników mineralnych, przede wszystkim wapnia, fosforu, magnezu i potasu. Mimo to wokół jego spożywania w ostatnich latach...

Dieta CRAM: Sposób na płaski brzuch

Środa, 9 października 2019 (08:18)

Dieta CRAM to jedna z bardziej popularnych w ostatnim czasie diet. W stosunkowo szybkim czasie pozwala zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie wspomóc organizm w oczyszczaniu z toksyn....

co jeść aby schudnąć, jak schudnąć

Dlaczego krowie mleko jest niezastąpione?

Czwartek, 26 października 2017 (13:41)

Mimo że mleko krowie to jeden z podstawowych składników diety wielu z nas, a w szczególności jadłospisu dzieci, w ostatnim czasie było mocno atakowane przez niektórych dietetyków. Według...

Artykuły (5)

Jak mleko wpływa na poziom cukru? Czy cukrzycy mogą je pić?

​Mity o zdrowiu? Pić czy nie pić mleka?

Czym różni się mleko pasteryzowane od uht?

Dieta CRAM: Sposób na płaski brzuch

Dlaczego krowie mleko jest niezastąpione?

Mity o zdrowiu? Pić czy nie pić mleka?