Bóle stawów często towarzyszą poruszaniu się, tworząc dyskomfort, bóle i stany zapalne tej ważnej części ciała. W dzisiejszych czasach wyjątkowo dużo osób doświadcza tego problemu, niezależnie od wieku czy płci. Bóle mogą przybierać formę łagodną, ostrą a nawet przewlekłą. Za ten rodzaj bóli odpowiadają przede wszystkim dwa schorzenia - dna moczanowa i artretyzm. Mogą być także spowodowane przemieszczaniem się kości lub złamaniami, a także nadwyrężeniem mięśni, toczeniem, białaczką, fibromialgią czy zapaleniem kaletki maziowej. Bóle stawowe można leczyć odpowiednią medytacją, dietą, alternatywną medycyną lub ćwiczeniami. Istnieje jedzenie, które doskonale radzi sobie z bólami, między innymi czosnek, kurkuma, imbir oraz wiele innych. Jeżeli cierpisz na bóle stawów, powinieneś unikać następujących rodzajów pożywienia: 
